Ditulis oleh Aurora Mutiara Santoso
SEO & Content Specialist
Menjalani gaya hidup sehat tidak hanya tentang menjaga pola makan, tetapi juga meluangkan waktu untuk berolahraga secara rutin. Salah satu aktivitas yang bisa Propers coba adalah bermain tenis. Olahraga raket ini menggabungkan gerakan fisik, strategi, dan interaksi sosial sehingga menjadi pilihan menarik untuk menjaga kebugaran sekaligus mengisi waktu luang.
Kabar baiknya, kawasan BSD City memiliki sejumlah fasilitas olahraga yang dapat menjadi pilihan untuk bermain tenis, baik bersama teman maupun komunitas. Mulai dari lapangan indoor hingga fasilitas olahraga terpadu, berikut empat rekomendasi lapangan tenis di BSD yang bisa Propers pertimbangkan.
Platform Jual Beli Properti di Jakarta, Tangerang, Cibubur, Batam, Bogor: eCatalog Sinarmas Land
Manfaat Bermain Tenis untuk Kesehatan Tubuh
Tenis termasuk olahraga yang melibatkan gerakan berulang, perubahan arah, serta koordinasi antara mata dan tangan. Kombinasi tersebut membuat tenis menjadi aktivitas yang bermanfaat untuk mendukung kebugaran fisik dan kesehatan mental.
1. Membantu Menjaga Kebugaran Kardiovaskular
Saat bermain tenis, tubuh melakukan berbagai gerakan seperti berlari mengejar bola, bergerak ke samping, dan melakukan servis. Aktivitas ini membantu melatih daya tahan tubuh serta mendukung kesehatan jantung dan paru-paru jika dilakukan secara rutin sesuai kemampuan.
2. Melatih Koordinasi dan Kelincahan
Tenis menuntut pemain untuk memperhatikan arah bola, memperkirakan pergerakannya, dan merespons dengan cepat. Latihan yang konsisten dapat membantu meningkatkan koordinasi mata dan tangan, keseimbangan, serta kelincahan saat bergerak.
Cari properti di BSD dengan harga terbaik? Cek disini!
3. Membantu Mengurangi Stres
Berolahraga dapat menjadi cara untuk mengambil jeda dari rutinitas pekerjaan maupun aktivitas sehari-hari. Bermain tenis bersama teman juga memberikan kesempatan untuk bersosialisasi, membangun koneksi, dan menikmati kegiatan di luar ruangan.
4. Menjadi Aktivitas untuk Membangun Rutinitas Sehat
Tenis dapat dimainkan sebagai aktivitas rekreasi maupun olahraga yang lebih kompetitif. Propers tidak harus langsung menguasai teknik permainan untuk memulainya. Dengan latihan bertahap, pemanasan yang cukup, dan intensitas yang disesuaikan dengan kondisi tubuh, tenis dapat menjadi bagian dari rutinitas hidup sehat.
Baca Juga: Padel dan Tenis, Apa Bedanya? Yuk Cari Tahu di Sini!
4 Rekomendasi Lapangan Tenis di BSD
Bagi Propers yang ingin mencoba olahraga tenis, tersedia beberapa pilihan lapangan di BSD dan sekitarnya dengan karakteristik serta fasilitas yang berbeda. Berikut rekomendasinya.
1. Tennis Centre Court BSD
Tennis Centre Court BSD menjadi salah satu pilihan menarik bagi Propers yang mencari fasilitas tenis indoor. Tempat ini dikenal sebagai lapangan tenis indoor publik pertama di BSD dan dilengkapi fasilitas pendukung seperti kafe, pavilion, serta area parkir yang luas.
Keberadaan fasilitas tersebut membuat pengalaman berolahraga terasa lebih praktis. Propers dapat bermain tenis bersama teman, kemudian bersantai di kafe setelah sesi latihan selesai.
Alamat: Jl. Pagedangan-Lengkong No. 8, Lengkong Kulon, Kecamatan Pagedangan, Kabupaten Tangerang, Banten 15331.
Jam operasional: Setiap hari, pukul 06.00–23.00 WIB.
2. Sevilla Tennis Court
Sevilla Tennis Court berlokasi di dalam kawasan perumahan Sevilla BSD. Lapangan ini dapat menjadi alternatif bagi Propers yang mencari tempat bermain tenis dengan suasana lingkungan yang asri dan nyaman.
Lingkungan perumahan yang hijau memberikan suasana berbeda untuk berolahraga. Tempat ini bisa dipertimbangkan untuk bermain bersama teman atau berlatih secara rutin, terutama bagi Propers yang menyukai suasana lapangan di kawasan hunian.
Alamat: Lapangan Tenis Cluster Sevilla, Ciater, Kecamatan Serpong, Kota Tangerang Selatan, Banten 15310.
Jam operasional: Setiap hari, pukul 06.00–21.00 WIB.
Baca Juga: Aerial Yoga: Cara Seru Melatih Fleksibilitas, Ini Studionya di BSD!
3. Dreams Arena BSD
Dreams Arena BSD menawarkan pilihan fasilitas olahraga raket dalam satu kawasan. Selain tiga lapangan tenis indoor, tempat ini memiliki enam lapangan padel indoor dan empat lapangan pickleball outdoor.
Pilihan fasilitas yang beragam membuat Dreams Arena cocok untuk Propers yang ingin mencoba berbagai jenis olahraga raket. Lapangan tenis indoor juga dapat menjadi alternatif untuk bermain dengan suasana yang lebih terlindungi dari kondisi cuaca di luar.
Alamat: Situ Gadung, Pagedangan, Kabupaten Tangerang, Banten 15338.
Jam operasional: Setiap hari, pukul 06.00–00.00 WIB.
4. 1.3 Sportsclub by DOOgether
Jika Propers ingin mencoba beberapa jenis olahraga di satu tempat, 1.3 Sportsclub by DOOgether bisa masuk dalam daftar pilihan. Fasilitas olahraga ini menyediakan lapangan tenis, badminton, mini soccer, serta kolam renang.
Keberagaman fasilitas tersebut memberikan fleksibilitas bagi Propers untuk menyusun rutinitas olahraga sesuai kebutuhan. Setelah bermain tenis, Propers juga dapat mempertimbangkan aktivitas olahraga lainnya yang tersedia di lokasi.
Alamat: Jl. Taman Perdamaian, Rawa Buntu, Kecamatan Serpong, Kota Tangerang Selatan, Banten 15318, area Taman Jajan BSD.
Jam operasional: Setiap hari, pukul 06.00–23.00 WIB.
Sebelum berkunjung, Propers disarankan untuk menghubungi pengelola masing-masing tempat guna memastikan ketersediaan lapangan, sistem reservasi, dan tarif sewa terbaru.
Baca Juga: Cari Basketball Academy di BSD? Kenalan dengan Fictor Roring
Wujudkan Gaya Hidup Sehat dengan Tinggal di BSD City
Menjaga kebugaran akan lebih mudah ketika aktivitas olahraga dapat menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari. Selain memiliki akses ke berbagai fasilitas olahraga, lingkungan hunian yang dekat dengan pusat aktivitas, ruang terbuka, dan fasilitas penunjang wellness juga dapat membantu Propers membangun gaya hidup yang lebih seimbang.
BSD City menawarkan lingkungan kota mandiri dengan beragam fasilitas untuk mendukung aktivitas sehari-hari. Salah satu pilihan hunian yang dapat Propers pertimbangkan adalah Morelle at Vireya, yang dapat menjadi bagian dari rencana memiliki hunian di kawasan BSD City.
Dengan mempertimbangkan lokasi hunian dan akses ke fasilitas penunjang gaya hidup sehat, Propers dapat merencanakan keseharian yang lebih praktis dan aktif.
Bagi Propers yang ingin mengetahui detail produk, spesifikasi unit, harga terbaru, serta berbagai benefit pembelian yang tersedia di Morelle at Vireya, segera kunjungi eCatalog Sinar Mas Land atau hubungi 0882 2211 1006 (WhatsApp Available) untuk mendapatkan informasi lebih lengkap dan menemukan hunian premium yang sesuai dengan kebutuhan Propers.
Promotion
